病情分析：颈椎骨质增生是一种很常见的骨科疾病，它的发病因素有很多，比如常见的姿势不当，长期的劳损，如果年轻的时候出现颈部的外伤等各种原因都会导致颈椎周围发生骨质增生，使周围组织受到挤压，引发颈部周围的组织发生粘连，从而产生疼痛，严重影响患者的健康以及工作和生活。
意见建议：颈椎病在身体没有明显热证的情况下，可以艾灸这些穴位：大椎，肩井，天宗，臂，肩，肩贞，肩前，还有就是疼痛点。根据自己的身体情况，每次选5个左右的穴位进行艾灸，每个穴位10分钟就可以了。
病情分析： 颈椎骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。
意见建议：治疗颈椎增生的方法，西医学多认为，目前还没有能力使颈椎增生的病理逆转，患者只能使用止痛药、止痛针、封闭针等来缓解症状。针灸治疗颈椎骨质增生，是运用针和灸 的方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的作用。祝你健康！
问题分析：您好，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。
意见建议：建议可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。
以上是对“颈椎4、5、6、7节骨质增生，怎么治疗、调养？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！