现在评比美女的标准其中一条就是要拥有洁白的牙齿，这样才能够拥有好看的笑容，但是，现在有些朋友会有牙齿着色的问题，对于这方面的疑问，可以采用冷光美白牙齿的技术。这种方法一般不会给您的牙齿造成任何的副作用，是比较安全的一种方法。一般可以保持很久的时间，但是也要依据个人呢情况的不同，还有饮食习惯来确定。一般会保持几年左右的时间。冷光美白技术注意事项：一般而言，冷光牙齿美白技术过程都不会造成疼痛。唯有极少数人可能在治疗过程后有轻微不适，短时间内即可消失。建议治疗后几十小时内避免热饮或冷饮。治疗后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶，咖啡，可乐，红酒，梅果类饮料，有色漱口水等及食用深色食物，尽量避免吸烟。冷光美牙技术的适应人群：实际上每个想拥有洁白牙齿的人士，都可以享受冷光牙齿美白治疗所带来的惊奇效果。这包括一般外因性色素牙（咖啡，茶渍，烟渍沉积）、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙。通过以上关于冷光美白牙齿技术的介绍，相信大家对于这方面有了一定得了解。要想从根本上改变牙齿颜色方面的困扰，可以通过这种方式来
使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有听会穴、大迎穴、颊车穴等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。还要注意，白天把水喝够，睡觉前不要喝水，防止第二天脸部水肿。其实我个人觉得，喝薏仁粉还是可以的，因为可以瘦嘛，但是按摩的话，我是坚持不了，不过我想，要是
欢迎您向整容中国网咨询牙齿美白有哪些方法的问题！牙齿美白的方法有：一、冷光美白。一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等。二、激光漂白。离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本无痛苦，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。三、光固化覆盖。利用光敏固化技术在牙齿表面覆盖瓷化树脂，安全无痛苦，可选色，可修补，可重做，一次完成，稳定维持时间长达十几年以上。适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者。四、烤瓷美白。是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法，它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果，为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证。
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