病情分析： 您好，可以的，体寒的人在饮食上应该注意多吃含铁,蛋白质的食物，如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等。
意见建议：加之适当的做些运动，经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固
指导意见：这位朋友这个不要紧的可以吃的你只要一直吃就可以了。这个有雌激素样作用所以如果单纯是经期吃是不太好但要是一直吃就完全没有影响的。 因为你一直吃就形成了一个正常的周期这个就不会影响到月经了所以这个一直吃可以吃不是一直吃的话经期少吃或不吃。不然会造成月经过多。
病情分析： 你好，吃红枣可以补血，月经期间可以吃红枣。女性在月经期间不宜吃冰冷食物，。一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。
以上是对“月经期间可以吃枣吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！