健康指导：您好！从营养学的角度来讲，香蕉中的钾离子含量是所有水果中比较高的，能够起到调节身体电解质平衡的作用，柠檬中的维生素C含量比较丰富，起到抗氧化的作用，蜂蜜中的维生素、氨基酸、矿物质以及多种微量元素都比较丰富，对身体也有很高的营养价值。同时，三者的共同功效是能起到润肠通便的功效。但是三者同时食用，容易导致腹痛、腹泻的症状，是胃肠道蠕动增强，引起身体不适的不良反应。什么东西都是有营养价值的，但是要注意适量，否则会达到适得其反的效果。希望我的回复对您有所帮助！
健康指导：看你想喝它起到什么作用！蜂蜜水 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.早上起床空腹喝是美容养颜的，晚上睡觉之前喝是排毒的.比如有什么痘痘之类就好.要想见效很慢，反正这些东西没什么副作用，反正长时间喝也没事。也没有什么量的限制！
健康指导：有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水，这样虽然可以帮助排除宿便，但是柠檬水酸性轻强，最好不要空腹饮用。一般早上饭前和晚上睡前饮用最好，需要提醒一点，不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。此外，胃酸分泌过多，容易反酸和有胃溃疡的人群，尽量饭后喝柠檬水，以免引起胃部不适。
以上是对“经常喝柠檬蜂蜜水会上火吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！