问题分析：核桃内的木质隔膜，中医称为：分心木。分心木具有固肾涩精、健脾、利尿清热等功效。用于遗精滑泄、尿血、遗溺、崩中带下、泻痢等症候的治疗。
意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，多喝温水。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。分心木可以用水煎服，亦可泡酒饮用。
指导意见：你好，根据你描述的情况，分心木的用法有很多，如果是消化不良的患者，最好使用泡水喝的方法。对身体效果更好，如果是肠胃健康的人群，可以将分心木放到粉碎机中制作成粉末，然后每次服用的时候取出一点（约三克）用开水冲服，这样效果更好。希望能对你有所帮助，祝生活愉快。
健康指导：您好，核桃分心木就是核桃敲开后，夹在核桃仁之间那一片薄薄的东西，味苦涩，性平，无毒，有补肾固肾、活血补血，治疗尿频、尿多、腰酸等功效，早晚各一杯，特别是睡前喝一杯，对治疗失眠有特效，冬季手脚冰冷和老年人在转季节时腰酸痛等也可以饮用。
以上是对“喝核桃隔膜水的作用机理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！