刚刚怀孕严重便秘怎么办？求解

病情分析： 应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成贫血.
　　意见建议：每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.便秘所用泻药,应以润肠和暖泻为原则.

病情分析： 怀孕以后由于运动减少，激素改变，子宫增大压迫肠道等缘故，导致有便秘的情况是很常见的。而要注意避免用力排便，用力排便有可能会导致子宫收缩，引起早产，流产
　　意见建议：建议怀孕期间没有身体不适的话，要每天散步，活动才会促进肠胃蠕动。而饮食上要避免过于精细，多吃粗粮，水果，蔬菜，最好是使用坐便器，而每天要安排固定的时间如厕，养成排便的条件反射。而严重的话要在医生指导下使用果导以及开塞露，不要自行使用。
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病情分析： 你好：便秘大多数与饮食习惯有关系。怀孕便秘是一种很常见的现象，尤其是到后期随着宝宝的长大变大的子宫会对直肠造成一定的压力，从而形成宿便，排便困难。
　　意见建议：指导意见：建议改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水，这样对改善便秘是有一定的效果的。 可以喝点蜂蜜，再不行就用一下开塞露吧

病情分析： 子宫增大压迫结肠和直肠影响肠蠕动及张力,容易造成便秘啊,痔静脉回流受阻而致静脉曲张,可有肛门坠胀疼痛的感觉
　　意见建议：孕妇应该多吃纤维丰富蔬菜和水果,每日饮水不少于1500毫升,应该有适当的锻炼活动,生活规律,并养成定时排便的习惯,必要时睡前服缓泻药如：酚酞0.1-0.2g或用甘油栓,开塞露等.
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病情分析： 您好！孕妇便秘是正常的事情，要少吃容易上火的东西，平常可以适当的吃一些粗粮，帮助促进肠蠕动。每天要多喝水，可以适当吃点益生菌，益生菌可以帮助调节胃肠道，改善便秘情况。蔬菜水果还是要多吃。
　　意见建议：饮食要低盐少脂，蛋白质、维生素、矿物质等营养素要充足。一定要注意自己的生活习惯和营养状况

病情分析： 您好 ,建议您在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。
　　意见建议：另外，适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效预防孕妇便秘。

指导意见：孕妇患便秘以后，可采取以下措施：1、喝蜜水。2、吃些无花果、梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

指导意见：您好 ,建议您在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。：另外，适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效预防孕妇便秘。

怀孕的妇女出现便秘很常见的就是平时不便秘的人因为子宫压迫直肠的关系也会出现便秘的.
　　平时便秘的人要更加预防了要多喝水和汤多吃水果蔬菜每天早上空腹一杯温开水加一勺蜂蜜更好的.至于怀孕后的反应有人怀孕初期呕吐不想吃饭还有的人会胃痛怀孕中期则会腰酸背痛还有人腿也会酸痛的还有人会浮肿的.

指导意见：你好，便秘的患者平时注意：1、需获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时低纤维高蛋白食物少吃。2、每天喝足够的水或果汁或清汤。3在医生指导下合理用药。孕期用药要谨慎，可以用开塞露看看。
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指导意见：你好，怀孕期间便秘的话建议这种情况平时可以多注意喝水，每天摄入量至少要在2000毫升以上，可以多喝一些蜂蜜水或者多吃一些香蕉，粗纤维的食物，有助于缓解症状，要保持适量的运动有助于肠蠕动，可以缓解便秘，希望我的回答能让你满意请对我的回复作出评价，谢谢！

指导意见：你好如果你有三天以上没有大便排出那么需要使用开塞露促进大便排出，平常的时候要注意多吃蔬菜和水果，以香蕉和蜂蜜为主，这两种食物可以有效地润滑肠道促进排便。还要适当的多活动，注意不要进行强烈的运动，平常的散步和适当的家务活，也可以促进肠道蠕动增加排便。
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指导意见：你好，怀孕期间的妇女容易出现便秘现象，你的情况可以通过饮食调节，你要养成每天定时大便，晨起后喝一杯温白开水的习惯，多吃香蕉，蜂蜜，胡萝卜，土豆等，最好不要用果导片，如果食疗没有效果，考虑使用芦荟胶囊，药量一定要小，但不到一定程度是不可以用的，谨记。

问题分析：怀孕便秘多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
　　意见建议：可以尝试吃一些粗纤维的食物，像芹菜之类的，养成良好的饮食生活习惯，早睡，不熬夜。晨起后喝一杯温白开水的习惯

病情分析： 便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
　　意见建议：再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。

指导意见：你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水，具有一定的缓解便秘的作用，同时要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，平时多吃一些蔬菜以及水果，适当的活动，促进胃肠的蠕动，蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等，祝你好运，早日康复。
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病情分析： 您好，怀孕后便秘的人一般会缺乏维生素B和叶酸，所以要注意补充，这两种物质。
　　意见建议：含维生素B丰富的食物可促进消化液分泌，维持胃肠蠕动，有利于排便，如粗粮，豆类等。菠菜，包心菜中含有大量叶酸，具有很好的通便作用。