根据统计背痛的发生率每百人中就有三位且有学者指出每一个人一生中皆会有腰酸背痛的经验；病情轻微者也许休息数日即可痊愈；但如较严重者往往需要医师详加检查诊断并与各医疗专业人员之配合治疗方可奏效.腰酸背疼为何会与人类结下这不解之缘物理治疗是否有何妙方可以破解呢笔者在此提供一些背部保健之道期盼网友都能免于腰酸背痛之苦拥有降强壮的宝「背」. 二腰背痛的原因 造成腰酸背痛的原因有那些呢一般说来当脊椎之任何组织结构出现异常时就可能出现症状.最常见的原因是椎间盘突出压迫神经导致疼痛；其次软组织受损像肌肉扭伤韧带拉伤等通常以运动伤害所造成的居多；又如退化性关节炎僵直性关节炎脊髓管道狭窄脊椎滑脱脊柱侧弯双腿长短不一姿势不良等都是造成腰酸背疼的原因. 依纽西兰物理治疗专家的统计分析人类之腰酸背痛百分之八十是由机械性的原因所造成的.因此一般的腰酸背痛病情的发展分成三个阶段： 第一阶段--为姿势不良症候群期亦即背部之疼痛皆源自姿势不良此阶段之组织结构都仍完整正常但姿势却有了偏差所以某些肌肉群像橡皮筋长时间处于拉长状态最后终必导致疲乏发生酸痛症状.解决之道在于矫正姿势且随时保持良好之姿势将可很快消除酸痛. 第二阶
病情分析： 您好，考虑您可能存在脊柱的慢性退行性病变，后背酸、累可能是胸椎退变的问题，也可能是背部肌筋膜炎。建议休息，可以适当行热敷、推拿按摩。最好到当地医院骨科就诊，行胸腰椎X线检查。
意见建议：一般情况下可在医生的指导下服用药物腰痛宁胶囊和氯唑沙宗片或者芬必得胶囊。另外要注意休息，少弯腰，少背或抬重物.针灸按摩物理疗法理疗有帮助。必要时拍片检查看看或者CT检查看看。
强直性脊柱炎患者疼痛的话、包括腰部、下背部及腰骶部、因此会患者的肩膀后背也会疼、当然患者还有其他的症状、并且希望患者能抓紧时间去治疗、以免耽误患者的病情的以及患者可以试试物理治疗强直性脊柱炎主要采用的是热疗、如：热水浴、水盆浴、温泉浴等、以增加局部血液循环、使肌肉放松、能够有效减轻患者的疼痛症状、有利于促进关节活动保持正常功能、防止患者脊柱发生畸形
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