病情分析：筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，可发生于全身各个部位，对有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结缔组织，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。
意见建议：部分患者经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有效果，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。但应掌握锻炼时机及方法，疼痛急性发作时避免锻炼，游泳是较好的锻炼方式。
您好，您的症状表明您不仅是单纯的颈椎曲度变直，还伴随着颈椎增生，应该是脊髓型的颈椎病，要让颈椎的曲度变直不是那么容易的，要很长时间，而且也不一定能通过单纯的保守治疗变直，除了牵引，还可以在颈椎部位垫个中药药枕，现在主要的就是要消除由颈椎病造成的手脚麻木，头晕头疼的症状，建议你到医院做个颈部CT，先看看是第几颈椎椎体之间出现问题，再对症治疗。
指导意见：背部疼痛多见于腰背肌的筋膜炎，因受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的症状，建议局部按摩、热敷、理疗，结合当地医生口服非甾体类药物如布洛芬、氯唑沙宗、芬必得胶囊等药物治疗。平时避免劳损，避免着凉。观察病情变化。
以上是对“脖子，肩膀还有脊椎和腰两边的肌肉酸是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！