引起腰痛的原因有很多建议确诊后对症治疗多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤也称为姿势性腰痛时间久了会导致腰椎间盘突出所以医学界一致认为矫正姿势是腰痛康复治疗的关键和核心椎间盘突出也是一样目前公认效果较好的是倒走姿势不当者多重心靠前倒走时能强制人体重心后移矫正脊柱的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全倒走时要选择安全的场地穿平底鞋小步子慢走效果最好站立的时候也可以想办法强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻可以考虑选用负跟鞋更方便容易坚持鞋底是前高后低的和倒走原理相同同样是强制重心后移在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代且更安全更有利于效果的巩固与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害矫正姿势必须要矫正重心负跟鞋是一个最简单的方法负跟鞋在发达的欧美国家比较常见被称为地球鞋在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮在国内有些三甲医院可以买到可以向专家咨询同时注意
病情分析：你好，腰椎间盘突出症易患难治，症状多且复杂，与椎间盘退行性改变（年龄）、长期劳损、外伤、旧伤、不良的姿势、习惯有着密切的关系，当腰椎间盘突出压迫神经后，会导致出现腰腿疼痛、下肢放射痛、下肢麻木、间歇性跛行、坐骨神经疼甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列症状。
意见建议：建议到正规的医院：针灸、火罐、牵引、推拿、穴位注射、理疗等，配合活血化瘀、消炎止痛、脱水的药物，必要时可行小针刀、神经阻滞治疗；平时卧硬板床休息，避免长时间同一体位下劳作，尽量多站、多趟，避免外伤、着凉，适当行腰背肌功能锻炼。祝您早日康复。
病情分析：腰酸腰痛是泌尿系统疾病中较常见的一种症状多见于上尿路感染.尤其是肾积水尿路结石肾梗阻时肾脏内因有炎症或压力增高刺激肾脏包膜输尿管等均可产生疼痛。你的描述中药讲是肾虚，西医将是泌尿系感染，以前列腺疾病多见！多喝水，饮食清淡！可以，用枸杞泡水饮用！除了泌尿系感染，腰椎间盘突出，腰椎错位，腰肌劳损，也会导致腰酸腰痛。
意见建议：建议你一定要睡硬板床.可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
以上是对“腰疼去北京什么医院看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！