病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，有人把它比喻为心理“感冒”，它和感冒一样常见，而且随着社会竞争日趋激烈，各种应激性生活事件不断增加，心理压力增大，抑郁症正呈上升趋势，已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。
意见建议：注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。
病情分析：抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，从生理反应上来看的话，焦虑的表现是以高唤起为特征，导致了不安，恐惧，紧张，多虑；而抑郁则是抑制为特征，思维反应迟钝，理解能力，判断能力，推理能力，想象能力，分析能力，注意力下降。
意见建议：你要做的就是调整心态，放松心情，不要给自己太大压力，找些自己感兴趣的事情，别憋着，给自己找个诉说的对象，发泄发泄，慢慢调节调节，就会好了。
问题分析：你的症状持续多长时间了。你还有其他的症状吗。如腿的疼痛什么的。再有就是你的体位是什么样子的。平时做什么工作。是不是你的姿势导致的。目前你的症状除了考虑是骨髓的问题外还可以考虑是血管的问题或是神经的问题。
意见建议：建议你进一步的检查一下双下肢的血管B超什么的。明确是不是有阻塞的部分，尤其是不完全性的阻塞。再有就是腰部CT或者MRI，明确是不是腰椎的压迫什么的。
以上是对“小腿骨酸胀,是什么原因?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！