病情分析：您好 食疗法要限制高胆固醇食物的，过多摄入如动物脂肪动物脑子内脏奶油软体类贝壳类
意见建议：多吃具有稀释血液功能的食物。如抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C能降低血脂，粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收，有利于降低血粘稠的程度。
病情分析： 您好，血脂高是引起动脉硬化，冠心病很重要的原因之一，应该控制在合理范围。如果高的不多，建议多运动，不吃动物内脏，不吃蛋黄等。如果高很多就要再给降脂药物，例如贝特类降脂药等，定期复查肝功能。少吃甜食，多运动，定餐定量。注意监测血糖，如果通过饮食无法控制需要用药控制（例如二甲双胍 瑞格列奈等使用前看好药物说明书）甚至使用胰岛素。血糖必须控制好，早期虽然没什么症状，但是到后期出现并发症都很棘手。
意见建议：望以上建议能对您有所帮助。一定要控制血糖血脂。
病情分析： 您好，请您给出您的体检血糖和甘油三酯具体指标。
意见建议：一般空腹血糖在6-7之间还不到糖尿病的标准，要注意控制甜的摄入，饮食控制主食量，如果在7以上的话，可能是糖尿病了，最好做口服糖耐量试验明确诊断，体型胖的话建议减重。甘油三酯与饮食的关系比较密切，如果不太高，建议清淡饮食后复查，如果很高那就要药物控制了，如应用贝特类降脂药，毕竟甘油三酯高可以引起胰腺炎的
以上是对“血糖高和甘油三脂高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！