蜂蜜什么时候喝最好

病情分析： 晚上喝好.因为早上起来身体本就缺水,血液粘稠,如果再喝蜂蜜水就会加重这种情况,所以早上最好喝淡盐水或白开水,晚上喝蜂蜜水有助于滋润肌肤.
　　意见建议：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水

问题分析：您好！蜂蜜水最好在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较好。可在清晨喝少量白开水后，空腹喝。蜂蜜具有润肠通便，排毒养颜，滋养，解毒，美白的作用。
　　意见建议：冲蜂蜜的水不要超过60°C，以免破坏蜂蜜中的活性酶，破坏营养价值。蜂蜜不宜同葱，豆腐，韭菜一起食用。
　　以上是对“蜂蜜什么时候喝最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：是建议可以选择在清晨空腹饮用的，蜂蜜不仅营养价值丰富、而且味道甜美，而且是具有润肠通便的作用，可以促进肠道蠕动、缓解便秘、缓解排便压力等。另外蜂蜜中所含有主要成分果糖和葡萄糖都是单糖，食用后经代谢马上产生为能量，不会在体内堆积，是不会导致发胖的情况的。

病情分析： 好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.
　　意见建议：建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水. 注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等
　　以上是对“蜂蜜什么时候喝最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：你好，从你所说的这种情况来看，便秘，首先要养成良好的排便习惯，每天清早空腹喝杯淡盐水或蜂蜜水，有助于胃肠蠕动，可以作为一个辅助的治疗方法，如果便秘时间较长的话，是需要服用一些药物来缓解症状的，常用的有通便灵胶囊，槟榔四消丸，麻子仁丸等。

病情分析： 你好，早上喝蜂蜜是最佳,可以起到美容,也可以解决便秘问题.
　　意见建议：食用蜂蜜一般方法 是早、晚各一次，以不超过 60℃温开水冲服， 或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上食用。这样就能发挥蜂蜜最大的保健效果，利 于人体吸收。

健康指导：蜂蜜水具有美容以及润肠通便的作用，一般任何时候喝都可以，但是在早上空腹喝，润肠通便的作用更好，而且蜂蜜含有果糖和葡萄糖可很快被人体吸收，因此熬夜疲劳时喝一杯可快速缓解疲劳，且蜂蜜有助眠的作用，可每晚睡前饮用，帮助睡眠。

指导意见：蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。

健康指导：可以早上喝一定要用凉水冲服，不可以用热水甚至是茶水冲，具有补肝、脾、肾的作用，其主要成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物等，长时间食用可以增强免疫力，对于体质虚弱人更加适合，对于便秘的人有一定作用的

健康指导：一般对于蜂蜜水的话，平时可以建议在每天早上进行饮用的，这样对于人体健康和吸收方面比较合适。早上起床先喝一杯白开水，帮助清洗肠胃，然后再过十五分钟进行饮用。平时饮食方面都要注意清淡为主。
　　以上是对“蜂蜜什么时候喝最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你描述的情况分析，可以喝蜂蜜的。
　　意见建议：蜂蜜可以改善便秘，用温水调和，不超过40度，否则会破坏，起床之后和睡觉之前喝一杯。皮肤干燥，你可以用蜂蜜做面膜。

指导意见：你好，很荣幸能回答你的提问，喝淡盐水和蜂蜜水都有润肠的作用，是可以服用的，平时的时候饮食方面还要注意，多服用一些纤维含量丰富的食物，少吃辛辣和烟熏的东西。
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病情分析： 完全可以一起泡的！能起到一定的调理作用，养颜还是不错的，红枣是滋补阴血的，蜂蜜是补中益气有美容的效果。
　　意见建议：需要长期饮用才行。少说1-3个月吧！

病情分析： 早上起床，空腹先喝半杯温开水，然后再喝一汤匙的蜂蜜，用一口温水送服。
　　意见建议：早上起床，空腹先喝半杯温开水，然后再喝一汤匙的蜂蜜，用一口温水送服。

指导意见：您好，首先要明确一下导致便秘的病因，如果为糖尿病长期发展，阴虚内热导致，反而会加重病情，建议可以先在内分泌科，消化科检查治疗一下在酌情综合考虑一下。

病情分析： 空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.
　　意见建议：建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水
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病情分析： 早晨比较好，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。
　　意见建议：多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。