问题分析:您好,怀孕的妇女与一般妇女不同,她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素,皆由母体供给。所以,孕妇也是可以适量的吃巧克力的。白巧克力所含成分与牛奶巧克力基本相同,它包括糖,可可脂,固体牛奶和香料,不含可可粉,所以呈现白色。黑巧克力即增加了增甜剂和可可脂的可可浆。
意见建议:建议吃巧克力是调节情绪,让人身体很容易高兴的,但不建议无节制的吃,含脂高,并且容易有饱胀感,影响其他食物的摄取。另外临产前吃上两三块巧克力,分娩过程中体内就能产生很多热量,补充所消耗的热量。
病情分析: 你好,吃巧克力的时候最好是在口中融化而非咀嚼,这样可以有意识地减少摄入量。每天食用几小块巧克力决不会增加您的体重,因为微量的卡路里还不足以在你体内堆积;但是按照每天一小盒的食量,您真的需要担心吃出“游泳圈”来。每天摄入少量的巧克力要与健康饮食计划和体育锻炼同步执行。如果您可以全天都正确食用巧克力,并且每周坚持3-5天,那么那些恼人的“卡路里”早已经被人体消耗而不会累积并转化为脂肪。
问题分析:巧克力和咖啡一样对智力有好处。吃巧克力可以增加热量和体能 还可以防止在11点左右出现 头晕或低血糖的症状。孕妇可以控制在一周以内4块左右,不宜过多。
意见建议:少量食用有好处的,因为巧克力内含有咖啡因,每块标准大小的巧克力内含50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产,胎儿体重下降.但巧克力中含有的铜元素对胚胎的正常发育有重要作用.
以上是对“怀孕初期吃巧克力对胎儿有什么影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!