病情分析： 养成良好的排便习惯每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感.对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间
意见建议：每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯.（3）积极锻炼身体活动、活动，大便自通.散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼；提高排便动力，
问题分析：脾虚到了什么程度。有什么症状。从西医的角度说，脾虚是胃肠道的功能不好尤其是吸收功能不好的结果。你提到的药物是行气消食类的，类似其他的增加胃肠道的蠕动功能的药物。这样如果轻可以没有任何症状，如果重，可以是出现腹泻类的表现。
意见建议：目前你的年龄是注册的年龄吗。建议你还是用一点作用缓和的药物或是渐渐用你提到的这个药物以免不良反应明显。
问题分析：你好，槟榔四消丸主要是应用于湿浊引起的腹胀、腹痛等不适，多用于实证，如果是单纯脾虚的话是不适合应用的，可以应用归脾丸等药物治疗。
意见建议：中医治疗疾病关键是在于辩证，阴阳、虚实一定要分清楚，否则治疗效果不佳，反而会导致病情加重。少量应用一般不要紧，不要长期服用就可以，应该及时停止应用，换用其他药物治疗。
以上是对“经常服用槟榔四消丸，因为经常便秘，会不会有副作用?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！