问题分析：你好，根据你主诉的病情分析可考虑是消化不良引起的症状表现，消化不良临床表现为嗳气、腹胀、纳差、上腹不适、饱胀等症状，建议在医生的指导下合理用药治疗，常可服用补脾益肠丸、乳酸菌素片、酵母片、健胃消食片等药物进行治疗。
意见建议：建议平时注意合理饮食，多吃水果和蔬菜，少吃一些辛辣、生冷坚硬、不易消化的食物，坚持运动，增加肠蠕动，祝早日康复。
病情分析： 您好，这症状的话，首先要考虑是肠胃不适引起的，先食疗看下效果，
意见建议：期间在饮食上注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳；禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通畅。另外多喝水。感谢您对寻医问药的信任，希望您能一如既往的支持我们！如果满意我的回答请及时采纳。
问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，这种情况有可能是肠道功能差引起的上述症状，可以口服乳酸菌素片或者整肠生进行治疗，必要时去医院的消化内科做下检查，确诊病因后对症治疗。
意见建议：朋友您好，这种情况建议治疗期间注意腹部保暖，饮食要注意清淡，多吃易消化的食品，忌食生冷油腻和辛辣刺激的食品，祝早日康复。
以上是对“小肚子发硬是怎么回事？好几回了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！