百度网友们健康访谈泡脚泡去静脉曲张是真的吗

您好,您走路最好是慢走较好.
  下肢静脉曲张患者日常注意12事项1.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番.2.应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等.适量的运动可以促进下肢静脉血回流3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,如此可促进腿部静脉循环.4.保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加.5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物.6.不可使用40°C以上的高温水长时间泡脚.7.保持脚及腿部清洁,并避免受外伤造成皮肤破溃.8.如您腿部皮肤已呈干燥情形,请遵照医师嘱咐涂药.9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形.10.每晚睡时,将腿垫高约6吋,并保持最舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,适得其反.11.坚持穿循序减压弹力袜,因腿部肿胀,通常于下床后站立几分钟就会发生.请于每日早起下床前即穿上弹力袜.12.保持弹力袜之清洁,并注意其弹性功能是否改变.当弹力袜失去弹性之时应立即更换.

指导意见:静脉曲张是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,是血管突出皮肤表面的症状。治疗可以用压迫治疗法:使用医用弹力袜,医用循序减压弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减。在小腿肚减到最大压力值的70%-90%,在大腿处减到最大压力值的25%-45%。压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。弹力袜最好是在清晨尚未起床时穿著,一直到夜间上床后再脱

下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张,延长,弯曲成团状,晚期可并发慢性溃疡的蹭.本病多见中年男性,或长时间负重或站立工作者.本病未破溃前屑中医筋瘤范畴,破溃后屑臆疮范畴.
  弹力绷带或弹力袜压迫治疗:适于病轻无症状,范围小的浅静脉曲张,妊娠期妇女及年老不适于手术治疗者.并服用中成药活血祛风丸或通经活血丸.平时加强体育锻炼,增强体质.长期站立或妊娠期,应平躺抬高下肢,加强下肢运动.或自我按摩或行热水浸浴.你以上的方法是对身体是有利的,但是建议在活动时,穿上弹力袜.
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