你好，口腔溃疡，又称复发性口疮，是慢性的口腔黏膜小溃疡，深浅不一，为圆形或椭圆形损害，可反复周期性复发。肠胃功能紊乱，体内缺乏锌铁或维生素、微循环障碍、免疫功能差、精神紧张、睡眠不足、肠道寄生虫等均可诱发溃疡。非处方药治疗1、口服维生素B2和C，局部涂立蒂诺药膏，一日2-3次，同时用复方甲硝唑含漱剂与早晚刷牙后含漱，一次15-20毫升，连续5-10日，2、西地碘片可直接卤化细菌，含服一次1.5-3毫克，一日3-5次，3、意可贴有很强抗炎作用，但须注意用量及时间
病情分析： 肠胃功能紊乱，体内缺乏锌铁或维生素、微循环障碍、免疫功能差、精神紧张、睡眠不足等均可诱发溃疡。
意见建议：口服维生素B2和C，局部涂立蒂诺药膏，一日2-3次，同时用复方甲硝唑含漱剂与早晚刷牙后含漱，一次15-20毫升，连续5-10日.西地碘片可直接卤化细菌，含服一次1.5-3毫克，一日3-5次.意可贴有很强抗炎作用，但须注意用量及时间
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避/免诱发因素，仍可降低发生率。具体措施是：1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物/和局部刺激。2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳/。4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘
以上是对“我一吃油炸的东西,嘴里面就起血泡还有点疼,该怎么办啊?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！