大多数同性恋者是天生的。在人们传统思维中，"大部分男人爱女人，所以男人应该爱女人，所以男人爱男人是不正常的"。人们约定俗成的上述观念没有任何逻辑推理可言，这是典型的"幼稚归纳推理"，其本质纯粹是"感觉"而已。实际的情况是：大部分人是异性恋，少数人是同性恋。这个才是正常现象。所有人都是异性恋的所谓"正常"在有文字记载的任何时期的任何民族都没有出现过。当然，也有一些同性恋是后天逆转的，这些和家庭影响、社会风气有关。而早年的家庭影响则相当的巨大。比如在军队里，同性恋的情况间或发生。社会风气也会影响人们的性取向。在西方的古希腊和中国的魏晋南北朝，是一个男子注重仪容风貌的年代，那个时代，同性恋现象也最为盛行。古希腊著名人物柏拉图和苏格拉底，都是同性恋者，在他们观念中，成年男子和青年男子的爱情比男人和女人的爱情要高尚。而中国古代有周定王"裸衣合睡"；春秋战国的"龙阳"、"分桃"；汉哀帝的同床"断袖"；魏晋的"竹林裸嬉"。许多名士的诗歌，很多皆有同性恋影子。又如隋唐的同骑相抱，宋代的执手抚面，直至明清同性之间的关系过度密切依然普遍存在。古代对此并没有严格束缚，这是自古逐渐形成的风气而不是现在意义上的
病情分析： 你好，有些人的性取向是不同的，这是个人的问题，在发达国家还是比较常见的，不过为了以后的生活，为了你的家人，我还是建议不要养成同性恋的想法，你还年轻，时间还很长的。
意见建议：要自己注意调节，虽然没有对不对，也没有说你不正常，但是还是要养成交异性的习惯，这样慢慢可以克服的，不用担心。
指导意见：你好，从你的描述来看不像是同性恋的表现。同性恋会对同性产生好感，喜欢跟同性在一起，对同性会更感兴趣。不仅如此，在内心很拒绝异性。建议平时自己多注意放松心态，不要过分焦虑和担心，多想一些积极健康的事情。希望能对你有所帮助！期待你的回复与评价？
以上是对“我不知道自己是不是同性恋？我不知道自己怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！