病情分析：你好，这种情况可能是骨质增生引起的，最好是拍片检查一下，排除一下骨质增生的可能，然后再决定怎么治疗。意见建议：如果确实是骨质增生引起的，一定要多休息，多加营养，可以口服抗骨质增生片治疗试试，一定要坚持按时用药，必要时，还可以考虑手术治疗，祝您健康。
问题分析：你好，一般的情况往往是有软组织损伤、劳损的情况引起的较为常见的了。意见建议：此种情况往往是可以采用按摩、外用药物和采用中药的调理治疗的。往往是可以改善的。此种情况要注意保养的。不要劳累和着凉的。
问题分析：你说的那里本来就有很多肌腱在，举哑铃发力时，随肘关节的活动肌腱当然会活动意见建议：活动的肌腱与骨组织摩擦时就会有声音，不必在意，建议减轻哑铃重量
以上是对“右关节痛，上举或提2公斤以上的重物疼，肘关节一下也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！