问题分析：你好，淫羊藿是一味温性的中药，有温肾壮阳，祛风除湿的功用。临床对肾阳虚有较好的效果，肾阴虚的话不宜服用。一般多与其他药配合使用，单味药的话建议不要长期服用。意见建议：如果是肾虚的话，建议在当地找个有经验的中医给辩证看看，全面来调理，不要只服用一味药。也可以考虑采用穴位按摩法来调理，按摩涌泉，太溪，复溜这几个穴位，补肾效果也不错，又安全无副作用。祝你健康。
问题分析：菟丝子和淫羊藿的药性都是属于比较平和的，都具有补肾益精的作用，所以肾阴虚和阳虚的患者都是可以服用的，没有特别的禁忌和区别。意见建议：如您有肾虚的表现，最好能到当地中医门诊针对性诊断后再开中药方剂来进行调理治疗会更好，单纯这两味药的作用是不大的，补肾药物的服用期间注意避免纵欲、注意调整作息这样才能更好的恢复。
问题分析：您好！淫羊藿味辛、甘，性温。归肝、肾经。具有补肾阳，强筋骨，祛风湿等作用。是治疗肾阳虚的。阴虚火旺阳强易举者禁服。意见建议：每一样药其之所以能治病，是其具有一定的偏性，对于没有病或者是非适应症的人群，不适宜长期服用。对于病情需要，应由经治医师酌情考虑治疗时间。祝心情愉快！
以上是对“请问，乌灵菌粉是补肾阴还是肾阳的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！