病情分析：意见建议：一般油性肤质和混合性肤质（三角区油脂分泌旺盛）的朋友，容易毛孔粗大，既出油又缺水的话，就更容易变得粗糙了。结束者的腿部皮肤粗糙的话，应该是油性干燥皮肤吧，不过没事的，生活在温带季风气候地区的mm大多都有这样的烦恼，不是那么太严重的问题。想改善腿部皮肤的话，虽然腿部护肤品少也是可以做到的，只是可能会有些麻烦。1 脱毛的话一定要用剃的，或者去专门地方脱毛，千万不要用粘纸或脱毛膏之类的，那样毛孔会越来越大，皮肤肤质也会变干燥。2 坚持多洗澡，洗完澡之后涂抹保湿和有收紧皮肤作用的护肤产品。个人推荐妮维娅有一款很不错，叫什么忘记了，52元rmb。3 如果有约会或活动的话，可以使用美化腿部皮肤的喷雾，不过不知道你那里是否有的卖，你可以上网看看，实在买不到就涂一般的粉底吧，不过别忘记了下面一定要涂隔离霜。4 在太阳光强烈的户外一定要涂防晒，红紫外线是导致皮肤粗糙老化的原因。5 吃一些含有胶原蛋白的健康食品，增加皮肤弹性及光泽。6 做运动，最好是瑜伽，瑜伽对调节内分泌很有效果，坚持做的话可以起到以内养外的效果。
问题分析：皮肤缺水干燥主要原因：缺乏维生素A和B族维生素特别容易导致皮肤粗糙饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足从而导致皮肤粗糙纽崔莱维生素C和纽崔莱天然类胡萝卜素胶囊：促进胶原蛋白的生成抗氧化清除自由基维持皮肤健康纽崔莱蛋白质粉：提供合成胶原蛋白的原料提供皮肤细胞代谢的原料纽崔莱小麦胚芽油营养胶囊（天然维生素E片）：调理内分泌延缓肌肤老化意见建议：也可以用以下方法试一下：1.把醋和盐用水溶解比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1用调好的混合液把毛巾润湿擦在脸上早晚各一次（如果要多擦个一两次也没问题啦）效果不错哦而且见效很快皮肤会变白.2.用草莓炸成汁放上蛋清.每2~3天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉这样用几次以后脸是又白又嫩!4.最简单有效的美白方法是将香蕉弄成糊状（一定是香蕉不能用芭蕉代替）然后倒入全脂牛奶再加入少量水.这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹然后轻轻拍打脸部最后什么都不要做.20分钟后洗掉
问题分析：缺乏维生素A和B族维生素特别容易导致皮肤粗糙饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足从而导致皮肤粗糙意见建议：纽崔莱维生素C和纽崔莱天然类胡萝卜素胶囊：促进胶原蛋白的生成抗氧化清除自由基维持皮肤健康纽崔莱蛋白质粉：提供合成胶原蛋白的原料提供皮肤细胞代谢的原料具体的用量可以照说明书就可以了
以上是对“为啥说腿上的皮肤粗糙的女孩有福？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！