健康指导：您好，伤筋动骨一百天，完全康复像正常人一样，至少要一百天的养育，一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。不建议过多的活动，一个月以后可以适当的走动，但是，前期采用被动方法，如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉，结合按摩效果更好。伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。
问题分析：你好，考虑为膝关节韧带损伤的病变发生，多因膝关节扭伤崴伤，休息欠佳等因素，致使了膝关节处韧带软组织过度的牵拉受损，组织充血水肿增生粘连，无菌性炎症发生肌酸增高，从而引发了酸痛不适的症状发生。意见建议：建议静养休息避免过度的活动受累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予膝关节处热敷理疗，外敷消痛贴膏，口服万通筋骨片，三七伤片，氨糖胶囊，独一味胶囊等药物治疗。
问题分析：根据您叙述的病情，建议您做下膝关节CR或CT片，必要时做关节镜检查。查找病因：骨刺，半月板损伤，韧带拉伤，类风湿性关节炎滑膜炎，滑囊炎，关节腔积液等等均可导致膝关节酸胀，肿痛，响声等症状。意见建议：骨刺治疗多以理疗，局部注射治疗为主，必要时行手术治疗，滑囊炎，滑膜炎，关节腔积液多以抽液封闭治疗为主。风湿性和类风湿性关节炎多以抗风湿治疗。建议明确病因后，对症治疗。
以上是对“走路的时候膝盖感觉一根经牵着是不是韧带拉伤？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！