病情分析：你好！从你讲述的体胖、爱睡觉、食欲好、便溏等症状来看，有点像是中医学上所说的痰湿雍盛型体质。意见建议：中医治病是要根据病人的各种症状表现，进行辨证论治和审证求因后才能做出较为准确的诊断。对于你所提供的症状进行分析来看，可以选用中医治疗痰湿体质的代表方，半夏厚朴汤来进行调理，此方有行气散湿，温阳化痰的功效，可根据自己的身体素质在医生的指导下加减应用。参考用药半夏、白术、白附片、茯苓、厚朴、陈皮、炒山楂、神曲、吴萸、黄苓、太子参、佩兰、泽泻等。建议少吃辛辣油腻食物，加强体育锻炼。
病情分析：痰湿体质亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。意见建议：在养生方法上应多注意在平时调整自己的生活，改变一些不良习惯，加强运动。起居调摄痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压；嗜睡者应逐渐减少睡眠时间，多进行户外活动，享受日光浴；洗澡应洗热水澡，程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜；穿衣尽量保持宽松，面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主，这样有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。
问题分析：中医痰湿体质是一种常见的慢性疾病，主要是指脾虚湿盛证。脾为生痰生湿之源，脾虚不运，痰湿不化。中医调理治疗重在健脾祛湿，脾健湿祛也就是痰湿得以根治。意见建议：请中医专业医师诊疗，轻者可以口服中药方剂。如果脾虚湿盛不耐药理则必须考虑穴位针灸，通过经络传导强力健脾祛湿。如此这般治疗一段时间（比如半年、1年）以后，一般可以取得比较明显稳定的疗效（根治）。
以上是对“您好请问痰湿体质想减肥的话需要喝中药调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！