吃多油炸东西对身体有什么害处?

首先是发胖,致癌油炸食品的害处肉类和粮食中多多少少都会有一定的重金属污染,但含量很小,同一锅油反复被用来炸这些肉类、粮食,无形中油就成了这些重金属 物质的“浓缩剂”,使溶解在油里的这些物质越来越多,这些物质又进入到后炸的食品中,最终进入人体,而这些物质中含有大量致癌物 。油炸食品对人体有害还是没有害的关键是食用油的用法。众所周知,有机物的不完全燃烧会产生多环芳香烃类物质-3,4一苯并芘,它是一种强致癌物,既污染大气,又危害人体健康。食用油加高温后产生“油烟”中就含有这类物质。食物经油炸后,在浓油烟的环境下停留时间过久,或炸食物用油因长期不更换,被3,4一苯并芘污染,用这样的油炸食物,长期食用对人体有害。因此,不宜长期食用油炸食品。

健康指导:您好!从营养学的角度来讲,不建议您光吃油炸的食物,因为油炸的食物中含有过多的油脂类物质,容易加重肝脏的负担,对肝脏有不好的影响。同时炸食物的油如果炸东西过多,容易产生一些致癌的物质,对身体健康有很大的危害。平时多吃一些水果和绿色蔬菜,补充机体所需的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素,对于身体健康以及自身免疫能力的提高。多喝水、多喝蜂蜜、能够起到润滑肠道的作用,有利于代谢废物的排泄。希望我的回复对您有所帮助!

病情分析:饮食不合理引发痔疮疾病: 食物的摄取是每个人都需要的,但注意不要吃辛辣、刺激性的食物,另外,长期喝酒也容易导致痔静脉丛血液淤积,因此,要戒酒。避免影响到静脉血液回流,导致静脉曲张,从而出现外痔疮。意见建议:注意事项:一个人的卫生情况很大程度上影响身体的健康状况,每天晚上回家最好能够用温水清洗肛门周围的周围的残留物,不要用热水烫洗,促进肛门处的血液正常流通,保持肛门处清洁、干净,私人物品要专用,切勿混杂使用。
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