病情分析： 你好，根据你的情况是咨询维生素b1和b12知识。维生素B1，硫胺素，又称抗脚气病因子、抗神经炎因子等，是水溶性维生素。由卡西米尔?冯克（Kazimierz Funk）在1912年发现（一说1911年）。在生物体内通常以硫胺焦磷酸盐（TPP）的形式存在。 多存在于酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类。 维生素B12，氰钴胺素，水溶性。由Karl Folkers和Alexander Todd在1948年发现。也被称为氰钴胺或辅酶B12。多存在于肝脏、鱼肉、肉类、蛋类。意见建议：维生素B1在体内转变成硫胺素焦磷酸（又称辅羧化酶），参与糖在体内的代谢。因此维生素B1缺乏时，糖在组织内的氧化受到影响。它还有抑制胆碱酯酶活性的作用，缺乏维生素B1时此酶活性过高，乙酰胆碱（神经递质之一）大量破坏使神经传导受到影响，可造成胃肠蠕动缓慢，消化道分泌减少，食欲不振、消化不良等障碍。 维生素B12，即抗恶性贫血维生素，又称钴胺素,含有金属元素钴，是维生素中唯一含有金属元素的，抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢。它与其他B族维生素不同，一般植物中含量极少，而仅由某些细菌及土壤中
缺乏B1B12会出现导致巨幼细胞贫血、巨幼细胞贫血的一般临床表现（1）贫血：贫血起病隐伏、特别是维生素B12缺乏者常需数月临床上一般表现为中度至重度贫血、除贫血的症状如乏力、头晕、活动后气短心悸外、严重贫血者可有轻度黄疸可同时有白细胞和血小板减少、患者偶有感染及出血倾向 〃2）胃肠道症状：胃肠道症状表现为反复发作的舌炎、舌面光滑乳突及味觉消失食欲不振腹胀、腹泻及便秘偶见 〃3）神经系统症状：维生素B12缺乏特别是恶性贫血的患者常有神经系统症状、主要是由于脊髓后、侧索和周围神经受损所致表现为乏力手足对称性麻木感觉障碍、下肢步态不稳、行走困难小儿及老年人常表现脑神经受损的精神异尝无欲、抑郁、嗜睡或精神错乱部分巨幼细胞贫血患者的神经系统症状可发生于贫血之前
上述三组症状在巨幼细胞贫血患者中可同时存在也可单独发生同时存在时其严重程度也可不一致如果出现了盆血症状的话、建议去血液内科确诊一下、以便明确病因以及对症治疗1．治疗基础疾病、去除病因
2．纠正偏食及不良的烹调习惯3．补充维生素B12
维生素B1缺乏时、可引起多种神经炎症、如脚气产维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎、患者的周围神经末梢有发炎和退化现象、并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状B12主要存在于肉类中、植物中的大豆以及一些草药也含有B12、肠道细菌可以合成、故一般情况下不缺乏、但B12是消化道疾病者容易缺乏的维生素、也是红血球生成不可缺少的重要元素、如果严重缺乏、将导致恶性贫血 以上是对缺乏B1B12会出现什么症状这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
以上是对“吃b1b12有没有不良反映”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！