问题分析：苦瓜茶和决明子都有一定的消脂作用，还可以润肠通便，但是其性比较苦寒，一般脾胃虚寒的人不宜使用，也不能长期使用，容易伤脾胃。意见建议：这两个药可以一起泡水喝，需要注意的是决明子要买炒的，生决明子不容易浸出有效成份且胃肠刺激性相对大点。如果用药后出现腹泻腹痛等症状要及时停药或者减量。平时要均衡营养，坚持运动，尽时不要节食，只是不要多吃高脂高糖高热量食物。
病情分析：注意日常生活起居、饮食调理，加强体育锻炼，保持正常体重，能做到这些，你的高血压就基本不会发展，甚至于能回复到正常。意见建议：注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。
问题分析：决明子性寒味苦，如果加的量多的话那么粥的味道可能偏苦，可以少放点或者适当加点红枣冰糖等同用。决明子清肝明目，润肠通便，无临床症状不建议使用。意见建议：建议经诊断后确实需要使用本药再用。一般可以用来煮水喝或者泡水喝。单用此药可能效果不好，要结合临床症状配合其他药物一起使用。
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