虫草怎么吃最好煲汤还是炖煮

问题分析：冬虫戛草炖汤需要时间长，才能杀灭虫卵，药效才好。意见建议：冬虫戛草炖汤一般水开后再煮半个小时到一个小时的时间。

问题分析：你好，冬虫夏草具有滋补肺肾等功效，可以增强机体的免疫力，对肺虚久咳、肾虚腰酸痛、神经衰弱等症状都有一定的效果。不知道是谁服用的呢。意见建议：建议14岁以下小孩不宜服用，炖汤或直接泡水当茶喝都可以，如果是保健用的话，建议一周2-3次即可。
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健康指导：您好，根据你的情况，用名贵中药冬虫夏草来炖汤，一个星期炖一次或两次来喝就可以了，最好搭配用鸡肉，加入西洋参，枸杞，红枣等材料，有补肾益气，增强抵抗力，提高免疫力的功效，平时不要熬夜，适量运动，戒烟少酒，会对你身体更好。

健康指导：你好，根据你提供的这样的情况，建议平时虚弱的人可以摄入冬虫夏草，冬虫夏草属于大补汤药，一般人群不建议过多摄入，容易造成虚火旺盛，建议平时可以一个星期摄入一次冬虫夏草汤，平时清淡饮食，增加水分的摄入
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问题分析：你好，由于这个中药具有大补的作用的，建议一周用一次比较好，以免滋补过度。意见建议：冬虫夏草是属于大补作用的中药的，你这种情况建议不要滋补过度的，一周服用一次比较好。

问题分析：冬虫夏草有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效，其前沿的理论、独特的配方、专属的定位走在了前端。意见建议：冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，如果食用方法不当，不能充分发挥它的营养作用。不适合每日及长期食用。