病情分析：乳腺增生，传统中医专家认为它是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致，中医学称之为"乳癖"。现代医学则认为，它的发生，发展和转归，完全是由于妇女体内的激素周期性变化所导致。当卵巢分泌的雌激素水平过高，黄体孕激素过少，或者这两者分泌不协调，就可以引起乳房中的乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。正常情况下，每一个进入青春期的妇女的乳房的腺泡、腺管和纤维组织，在每一个月经周期里，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，每一个妇女在每一次月经前，都有可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。但是，当机体在某些应激因素的作用下（如工作过于紧张，情绪过于激动，高龄未婚，产后不哺乳及患某些慢性疾病等），就有可能导致乳房本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，表现为增厚的乳叶和结节性颗粒，乳房胀痛及乳头溢乳等三大症状和体征意见建议：建议在当地医生指导下服药。同时最好做乳腺理疗。
问题分析：乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染是产褥期的常见病是引起产后发热的原因之一最常见于哺乳妇女尤其是初产妇哺乳期的任何时间均可发生而哺乳的开始最为常见意见建议：1．一定要保持乳汁通畅乳汁淤积是引发乳房炎的重要因素绝不可忽视如定时哺乳每次将乳汁吸尽如吸不尽可用吸乳器或按摩挤出以使乳汁尽量排空如乳汁过稠易发生凝乳阻塞乳管要多进汤液饮食2．情绪要好负性情绪易引起内火中医说的肝郁气滞也能造成积奶家庭成员要多关照与慰藉产妇个人乐观更为现实3．对已有乳头皲裂者要积极治疗绝不可小视4．对机体其他的感染病要妥善的治疗5．要注意乳婴的口腔卫生如口腔有病除治疗外改用喂奶法6．不要养成乳婴含乳头睡眠习惯注意哺乳姿势7．一旦发现乳房有异常变化应即时处理以免病情发8.多饮用液体使乳汁变稀减少淤滞利于乳汁排出
问题分析：急性乳腺炎是乳房的急性化脓性感染大多发生于产后哺乳期的妇女尤其在初产妇中容易发生此病预防好乳腺炎发生十分有利母子健康.意见建议：从妊娠7个月开始每天用温开水擦洗乳头、乳晕区数次提髙皮肤抗病能力.哺乳前用温开水清洗乳头、乳晕这样有助于乳头部的清洁卫生每次哺乳时都应该把乳房内的乳汁尽可能吸尽对于乳汁分泌量大而婴儿的食量又较小者在每次喂奶后都应该用吸奶器将残留的乳汁吸尽以免乳汁残留淤积.养成有规律地定时哺乳的好习惯一般可每4小时1次每次10—15分钟每次哺乳的时间不宜过长太长了会增加乳头皮肤的擦伤、皲裂机会；不让婴儿养成口含乳头睡觉的坏习惯；如果在局部或一侧乳房内已出现乳汁淤积应该尽快通过热敷或手法按摩等措施及时疏通乳管
以上是对“乳腺炎的预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！