男 28岁 2015-12-24 15:35:23
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：湛江打呼噜治疗哪家医院便宜？第一中医院耳鼻喉科怎么样？睡眠中反复憋醒，睡眠不宁。醒后头痛，头晕，晨起后血压高。白天疲乏无力，困倦、嗜睡甚至在工作开会或者驾驶时睡着。曾经治疗情况和效果：未治疗过。想得到怎样的帮助：湛江治疗打呼噜哪家医院好？
病情分析： 缓解神经性耳鸣的症状。
搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连续2~3个月。治疗要保持心情清静。
屏气法：安心静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日作数次。
摩耳门法：用大拇指顺时针按摩耳门12下，再逆时针按摩耳门12下，每日按摩数次。
鸣天鼓耳功法：两手分别按摩两侧耳轮18次，再用两手鱼际处（两手靠小指侧边缘）掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指轻弹后脑部24次，可听到“咚咚”响声，称鸣天鼓法。
意见建议： 声音掩蔽法：打开收音机，调到一个有噪音的波段，把音量调整到稍高于耳鸣的音量，每次听10~15分钟，每天听5至8次，连续数日。
聪耳法：用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分，制成枕芯，经常枕之，有消除耳
鸣、增强听力、名目之功效。
你好：慢性鼻炎多是由于风寒感冒引起的若不及时治疗很有可能引起鼻窦炎西医没有什么好的治疗方案手术微波或是激光治疗只能暂时缓解复发率很高慢性鼻炎首选是保守治疗中药方剂对慢性鼻炎效果很好.局部消炎修复鼻粘膜平时注意：1.鼻过敏者须避开过敏原如花粉家中尘螨、毛毯或动物皮屑等2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等3.在空调环境时间不宜过长电扇不宜直吹4.偏冷天气时早晨起床后可用手按摩迎香穴至发热再喝杯温开水外出注意防寒保暖5.用温水清洗鼻腔
鼻子流血的原因多种多样应到正规医院如第一中医院五官科看医生一时抽不出时间可采取一些临时措施：一般气候干燥鼻孔干燥易引起鼻中小血管破裂出血针对此情可以买回鼻炎通软膏抹一些改善鼻腔干燥状况；二鼻孔流血时用消毒棉球吸一些较淡的盐水塞入出血鼻孔过一天后血止再取出如果你想对病情做进一步的了解请你按动头像右方那个（黄色按钮）由此处可以进入我的页面进行详谈通过你的详谈我们对你的问题进行认真的分析拿出一个行之有效的治疗方案最后祝你早日康复
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