朋友你好，依据你的情况可能是口腔溃疡，用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。
贫血是缺铁造成应该多补铁维生素没有补铁的作用起不到改善贫血的效果你可以让妈妈服用些保健类的铁之缘片补铁生血增加营养比较适合年老的贫血患者补铁吸收平时的饮食上多吃富含蛋白质、铁质的食物诸如猪肝蛋黄瘦肉黑木耳鱼虾贝类大豆豆腐及新鲜蔬菜、水果贫血是比较好的按照以上的方法贫血很快可以得到康复
你好，经常口腔溃疡有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.含化华素片效果好。
以上是对“60岁的老人，吃汤臣倍健维生素B族片适合吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！