问题分析：你好，考虑是由于肩关节动的比较少，加上一定的诱因引起的肩关节部位是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症，长时间的慢性炎症最后导致的粘连，而出现关节活动不利，疼痛等。意见建议：针灸，推拿配合中药汤剂治疗会有很好效果的。治疗基本痊愈以后，需要配合爬墙锻炼，主动运动锻炼等方法防治进一步粘连，这样才能彻底根治
1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。3.痛点局限时，可局部注射醋酸强地松龙、能明显缓解疼痛。4.疼痛持续、夜间难以入睡时，可短期服用非甾体抗炎药，并加以适量口服肌松弛剂。5.无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动，活动时以不引起剧痛为限。
您好！根据您的描述，坐久了，肩膀痛，可能是肩周炎的表现，主要的症状：肩关节疼痛，肌肉无力，活动障碍；中医认为，肩周炎之发病与气血不足，外感风寒湿及闪挫劳伤有关。建议药物治疗：芬必得口服，祖师麻片口服，苏打片口服；另外配合可以贴立正消痛贴等治疗肩周炎的膏药；不要保持一个姿势时间太长了；注意锻炼肩关节：面对墙壁而立，双手爬墙，争取高度每天上升。祝您早日康复！
以上是对“久坐之后右肩膀酸痛是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！