指导意见：膝关节退行性变伴有半月板及交叉韧带损伤，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，护膝保护，配合热敷及膏药外敷以增强疗效，如果症状不缓解，经常出现交锁就需要行关节镜诊疗术，感谢您对我的提问，希望我的回复对您有所帮助，如果还有疑问请继续提问，如果没有了请对我的回复给予评价，祝您早日康复！谢谢！
指导意见：你好，老年人退行性膝关节病变，治疗方面首选保守治疗，一是少活动，避免干重活或剧烈运动，二是可做局部的理疗热敷以及烤电按摩等，第三可以做关节内玻璃酸钠注射，第四如果退变得相当严重或者疼痛的厉害或者上述方法都不能治疗好的话，就选择关节置换，供参考，祝早日康复。
退行性骨质增生引起的膝关节疼痛，僵硬，举步难行等，是因为人体肾阳虚损，不能正常的温通经脉，致使下肢发凉发冷，膝关节疼痛，僵硬，上下楼关节疼痛明显，中医称之为骨痹。骨骼中的胶原蛋白严重流失 ，造成软组织损伤，形成骨刺
以上是对“膝关节退变如何治疗较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！