病情分析：若牙缝较大，建议使用牙缝刷，相当于微型牙刷，可以到大点的超市去购买，选择合适自己的型号。每次吃完饭后对牙缝刷一下，直到软垢去除干净，注意力度，不要硬塞进牙缝而弄伤牙龈。意见建议：若牙缝不是太大，建议使用牙线，可以去屈臣氏买一次性50米的牙线，每次使用时拉个十几厘米的线，用手指缠住，将线来回慢慢移入牙缝中去除软垢，动作同样不要过大。因为你比别人的牙齿更易塞进食物，所以千万不要怕麻烦，牙缝大的人要更好保持口腔卫生。不然时间长了易生牙结石，诱发牙周病。
病情分析：牙齿缝隙越来越大，吃肉的时候肉丝很容易卡在里面。初步判断您这是牙龈萎缩导致的牙齿缝隙增大。意见建议：如果您只是牙龈炎的话，可以通过清洁口腔，保持口腔卫生来减少牙龈发炎，从而减缓牙龈萎缩，有的甚至可以恢复到原来的状态。如果是牙周炎的话，目前没有很好的办法能让牙龈再恢复回去，只有通过控制牙龈炎减慢牙龈萎缩。
病情分析：正畸治疗关闭牙缝：利用正畸矫正的方法关闭缝隙，恢复整个牙列的牙弓形态，缩小牙齿间的间隙，使牙齿排列整齐紧密。意见建议：瓷贴面修复牙缝大：瓷贴面可以修复牙齿牙缝比较大、色素牙等等一系列问题牙，在成年人已经过了生长发育期，可以考虑瓷贴面恢复正常牙齿外形，关闭牙缝隙。
以上是对“有牙缝怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！