病情分析：腰椎间盘突出，术后应注意几个方面： (1)手术后需充分的卧床休息。床铺最好是硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略高一点，最好能使患者刚坐起时，大腿平面与上身呈大于90钝角，以利于患者下床。 (2) 卧床时间一般视手术范围而定，约1～4周。术后，脑力劳动者一般可在2～3个月后逐渐恢复工作;体力劳动者一般在3～4个月后才能开始工作。 (3)注意营养。每日的饮食除保证足够的热量外，蛋白质及维生素应有足够的供应与补充。多食用水果、蔬菜及含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等。坚持大便通畅。 (4)术后卧床期间应由医护人员协助每两小时行轴位翻身一次，不宜自行强力扭转翻身，以保证腰部的筋膜、韧带、肌肉的良好愈合，避免损伤软组织。意见建议：(5)在卧床时，应行仰卧抬脚、空中蹬车活动，以避免神经根粘连。动作要求轻柔、和缓而有节奏，运动量逐渐增加。在恢复期，应循序渐进地加强腰背肌功能锻炼，以增强腰椎稳定性，防止复发，并注意纠正不正确的姿势。 (6)患者卧床休息期间应尽量下地大小便，床上利用卧便器容易加重病情。去厕所时最好由他人搀扶，以减轻腰椎间盘的负荷。大便
病情分析：你好！腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。意见建议：温馨提示：本着对您健康负责的态度，因不能面诊，无法全面了解你的病情，以上建议仅供参考，具体情况还需你到医院与医生面对面沟通交流。
病情分析：椎管手术治疗应该是有效的，解除狭窄的椎管对神经的压迫损伤。而且手术的并发症主要是手术麻醉、损伤脊髓神经，但这些发生的概率很小，而因患者个人体质问题可能出现的心肺功能方面的并发症或意外，在术前会先进行评估，所以如果确定可以进行手术也将会是相对比较安全的意见建议：你这种情况要注意以下几点，首先，也是最重要的是不能负重，不能提重物，不能大量运动，定期做理疗，做理疗可以连续做5天，然后停一周，这一周一定要保护好腰椎，然后再做一个周。饮食方面术后半月要多进食高蛋白食物，如深海鱼类，瘦肉等。
以上是对“腰椎间盘突出手术后要注意什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！