意见建议：唯一的选择就是把颠倒的睡眠再颠倒过来。硬拧当然不行，要通过游戏帮助宝宝逐步改正。 比如，在早上八点左右，宝宝吃完奶后一般会有一段较长时间的睡眠。爸爸妈妈要抓住这个时机尽量不让他立马睡，选择给他做做体操，说说话，抱起来看看周围的世界。如果宝宝吃着吃着睡着了，那也要把宝宝唤醒，尽量延迟他的睡眠。再就是到了下午四五点钟就不要让宝宝睡觉，尽量给他玩耍，嬉戏，这样宝宝玩起来了就不会睡觉了，一直到晚上八九点再睡觉，这样晚上就不会不睡觉了。 到了晚上，如果宝宝不睡觉，妈妈在不开灯的情况下，轻抚宝宝助眠，最好不要和宝宝说话。如果宝宝哭了，在排除宝宝饿、尿、拉、病、环境不舒服的情况下，尽量冷处理。这样坚持几天，就会慢慢改变宝宝黑白颠倒的睡眠习惯。
病情分析： 您好！两个月的宝宝一天睡眠时间在16小时左右。这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。四个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9～12小时，白天的时候会睡三觉，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉，那么他在晚上就会有更长的睡眠了意见建议：其实宝宝就是在睡眠中长身体的。如宝宝每天睡眠时间超过12小时，白天精神良好即可视为正常。睡眠时间每个宝宝都有个体差异，如果宝宝白天精神、情绪都很好，生长发育指标在正常范围内，一般就属于正常，注意给宝宝提供良好的睡眠环境，生活要有规律。宝宝睡眠时光线不应太强，环境不能太吵。祝您的宝宝健康快乐
病情分析：汐汐妈咪问答历史宝宝的睡眠无规律可言。错。一般人的睡眠几乎都遵循白昼活动、夜间睡眠的规律，这种睡眠的昼夜节律并非与生俱来，而是出生后随着机体调节机制的发育和外界环境的刺激逐步建立的。新生儿早期白天和夜间睡眠时间相差不多，随着小儿月龄增大，感知觉发育迅速，对白天外界环境的刺激反应增强，活动增多，睡眠时间逐渐减少，而夜间外界刺激大大减少，活动较小，睡眠时间慢慢增多。小儿一般在3个月至1岁逐渐建立起睡眠的昼夜节律。意见建议：需要你给他慢慢改变哦，不要一直如此，这样下去不是很好，白天和他多玩，不让她睡觉，晚上自然累了要睡觉
以上是对“2个多月的宝宝睡反了觉，还会把觉倒回来吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！