指导意见：腰扭伤.即“闪腰”.这是由于腰部或骶部位的肌肉.韧带.筋膜等软组织突然受到牵拉而超过 其弹性限度所致的急性损伤. 治疗；1 停止工作.劳动.绝对卧床休息.应仰卧于硬板床上.床上垫一厚被.腰下垫一软枕.可减轻疼痛和缓解肌肉 痉挛.2 扭伤当天不要热敷和推拿.以免局部血管扩张.发 生渗血和加重水肿. 24小时后.局部可用热敷.推拿按摩.拔 火槽等治疗.或食盐炒热布包敷患处.或用指尖.掌缘或半 握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉；还可用红花油.米 酒等涂抹.按揉患处.以促进局部的血液循环.调和气血.如疼痛剧烈应迅速到医院救诊。
病情分析：你好，腰部扭伤又称之为‘闪腰’可能是搬运过重的东西或做事之前没有适当运动而引起的腰部肌肉损伤或腰椎盘突出、滑脱所引起的现象。意见建议：应该卧床休息，24小时之内应该采用冷敷，24小时之后可以采用热敷、用的云南白药气雾剂摧那、按摩、针灸、拔火罐、理疗等传统治疗方法治疗，可以适当采用活血祛瘀、舒筋活血、活血止痛等药物治疗，中西医结合治疗效果好，还可以采用贴膏药等方法达到止痛的效果，祝你早日康复。
病情分析： 你好，闪腰是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，往往反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿（不过膝盖），在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息，切不可盲目矫正，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。同时配合红外线理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光等，特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。
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