病情分析：.牙齿发黄有很多原因,大体上可以分为两方面,即内源性和外源性.外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌,它们分泌许多黏性物质,日常饮食中的茶垢,烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上,逐渐使牙齿变黄或变黑.内源性着色是在牙齿发育过程中形成的,如四环素沉积在牙本质内,就会使得牙齿变成黄色,棕色或暗灰色,称为四环素牙;如果饮用水中含氟过多,也可能导致氟斑牙。意见建议：需要明确病因后再对症治疗。愿我的回答能帮到你。
病情分析：您好，很高兴为您解答，牙齿龋坏的话，是需要治疗的，因为如果不治疗的话，牙齿会一直龋坏，龋坏到后期的话，可能会损伤到牙根的地方，后期可能保不住这颗牙齿的。意见建议：建议去当地正规医院口腔科拍片检查牙齿龋坏情况，针对性治疗，如果是浅龋的话，可以直接补牙，如果是深龋的话，需要做根管治疗之后补牙处理的，早晚认真刷牙，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
指导意见：日常生活中多吃些含VC多的水果和蔬菜，这个对牙龈有好处，早晚刷牙，保持良好的口腔卫生就可以了。
太硬的东西别用牙去啃，比如说用牙去开瓶盖，去咬很硬的核桃壳，这都是无形中损害了牙齿的健康，只要这些注意了，牙就不会有什么问题了。
平时多吃红果、石榴、苹果、杏子、桔子、杨梅、葡萄、奶酪、蘑菇、黑木耳、银耳、芹菜、洋葱等，都对牙齿有好处。
以上是对“吃什么食物对牙齿有好处呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！