您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉意见建议:1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
问题分析：这位家长你好：根据你宝宝以上症状的情况，考虑宝宝是胃肠型的感冒，可以口服蒲地蓝消炎口服液及臣功再欣颗粒消炎降温，手足冰凉是与发热有关，意见建议：这位家长你最好去正规医院小儿内科看医生了解具体情况，建议，1，检查血分析看是病毒还是细菌感染好对症治疗,2，宝宝吃药效果不好的话可去医院就诊，3，多让宝宝喝水菜汁，果汁多排泄，我的恢复系对你有帮助，
指导意见：手足位于血液循环末端，距离心脏较远，再加上婴幼儿末稍部位血循环较差、供血量少，以及皮肤较薄，所以会有手脚冰凉的现象。
孩子本身对体温的控制还没有发育完全，要给孩子穿衣盖被，你可以用手试下他胸口和脖子后面，温暖的话就可以了，太热了容易已经肺热发炎。但是要注意给孩子的肚子和脚底保暖，穿上袜子。
以上是对“小孩子晚上睡觉手脚冰凉是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！