近视吃什么食物可以控制

视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑,担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物,比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多,胡萝卜还可以促进血色素的增加,从而提高血液的浓度,是我国民间常用的补血养血佳品。 另外保证胎儿眼睛正常发育的要点: 1. 准妈妈在孕期前3个月内要预防病毒性感染,不要任意服药; 2. 不要作X线腹部照射,因为这时放射线对胎儿的眼睛特别敏感,容易引起先天性白内障等眼病。 3. 不吃味精,以防止由此引起的眼睛和其他器官的先天畸形。 4. 多吃新鲜蔬菜、水果,富含钙质和维生素A、D的食物,避免因营养不良而引起胎儿先天性眼病。

病情分析:孩子发生近视,应根据近视程度、性质区别对待.孩子出现轻、中度近视,应考虑到可能与生长发育有关,可暂缓配戴眼镜,待发育成熟后再根据情况决定.在此之前宜采用按摩、针灸、做眼保健操等方法进行治疗、矫正. 如果孩子除了近视以外,还有远视、散光、弱视或斜视,则必须配镜纠正.给孩子配镜,必须先散瞳,再验光.孩子眼睛的睫状肌有较强的调节能力,年龄越小,调节能力越强.只有散瞳,待睫状肌力暂时消失,眼球完全处于静止状态,才能查出比较准确的屈光度,以配戴合适的眼镜意见建议:建议注意保护视力,避免用眼过度,平时多吃点鸡肝鱼虾,祝健康幸福。

病情分析:你好,绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离;电脑、电视亮度不宜太高;不要躺着看书;平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病;胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
   近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、羊肉、牛肉等肉类、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。 补锌最好服用蛋白锌,如新稀宝片。意见建议:
  以上是对“近视吃什么食物可以控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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