可以吃一些维生素C含量高的水果，比如西红柿，橙子，猕猴桃等同时避免有害因素的侵袭：即不饮浓茶、咖啡等少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。想要早日康复可以选择EGF阶梯免疫重组疗法，EGF阶梯免疫重组疗法采用国际上最先进的数字化电子超声胃肠镜设备下进行点射治疗。其镜身柔软、轻巧，不刺激胃肠、不会对胃壁造成损伤。全程治疗微创无痛，安全可靠。能有效减轻患者痛苦。
病情分析：您好，引起胃炎的原因较多，最常见的原因是长期饮食不当、辛辣食物、饮酒和幽门螺杆菌感染。指导意见：疗建议口服奥美拉唑，丽珠得乐，克拉霉素和甲硝唑，平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等，保持生活规律
注意饮食定时定量，营养丰富（维生素C含量高的水果，如橙子，猕猴桃等），食物软烂易消化，少量多餐,细嚼慢咽；忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。
以上是对“慢性非萎缩性胃炎吃什么水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！