你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗
你好,口干舌燥是口腔黏膜疾病属于口腔粘膜科,口干舌燥也是干燥症,干燥综合症:是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫性疾病,又称为自身免疫性外分泌腺体病。主要表现为干燥性角膜、结膜炎、口腔干燥症或伴发类风湿性关节炎等其它风湿性疾病,它可累及其他系统如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神经系以及肌肉、关节等造成多系统、多器官受损。病因:包括遗传、病毒、免疫三个方面本病可累积:它可累及其他系统如呼吸系、消化系、泌尿系、神经系以及肌肉、关节等造成多系统、多器官受损。干燥症的病因:干燥综合症属于中医“燥症”范畴,症候表现以内燥为主,也有外燥表现。多因内热津伤或久病精血内亏,或失血过多,或汗,吐,下后伤津液所致。目前对干燥综合征的临床治疗中,患者多因病情复杂、症状不同,病人容易误诊治疗。而单纯的西药治疗多使用抗生素、维生素、免疫制剂、激素等治疗,但效果并不理想,其副作用较大,复发率高,往往使病人失去了治疗的信心,同时也给患者精神上带来了的痛苦。因此,只有使用中医进行调理才能达到最好的效果。治疗干燥综合征最好的方法是中医特色疗法,此疗法治疗干燥综合征达到标本兼治的效果,是患者的首选。建议
确切的说,口干舌燥口苦属于口腔黏膜疾病,需要看口腔黏膜科室。得此病的原因很多,有可能只是真的口干,也有可能与某种疾病相关。口干舌燥有可能是干燥综合症,干燥综合征是一种自身免疫性疾病。得这种病时,身体各部的外分泌腺都可能遭受破坏,但最先受害的常是唾液腺和泪腺。因此,口干、眼于是本病最常见的症状。此病有80%发生于40岁以下的女性,还可有慢性低热、乏力、关节痛、腮腺肿大等表现。病情较复杂者要进行一些血液化验和口腔科、眼科等各种专科检查,并与免疫病专家共同会诊才能确定诊断。我院独创“三重免疫绿色疗法”是纳中医精髓,使用纯天然中药制剂,直达患者病灶,使药物充分发挥药效,一举帮助干燥综合症患者,一般患者7到15天症状缓解,重者二到三个疗程可康复,无任何副作用,而且见效快,无复发性,达到标本兼治的效果,此方法集抗病毒、抗感染、提高免疫、清热解毒等多重功效于一体,标本兼治,不易复发,尤其是在治疗干燥综合征这一类疑难口腔疾病方面有着凸出的优势。经常口干舌燥我们不能小觑,要及时去查找病因,针对病因进行检查治疗,以免造成重大危害。如果您出现了此类状况,不要耽误最佳治疗时间,及早治疗,方便的话也可以留电,祝
以上是对“每天晚上天天做梦是怎么回事?是肾虚吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!