男人夏天脚冷是什么原因

手脚冰冷与肾阳虚弱,受凉受风受湿受寒,风湿,经络气血运行不畅,气虚,血虚等诸多因素有关,建议找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱,贫血,末梢循环不良有关。1一定要穿的保暖,2戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品,3多喝红糖水,趁热喝,4每天吃枸杞子20粒左右,5每天晚上热水泡脚40分钟,掌握水温不要烫坏脚,坚持一段时间应该可以改善.

手脚冰凉是肾透支的表现,肾透支的是肾阳,“肾阳为一身阳气之本”。建议生活中多吃阿胶、大枣、红糖、桂圆等温热补血的食物,多加强体育锻炼,还可以服用汇仁肾宝片,以调和阴阳,温阳补肾,扶正固本,增强体质。其实,补肾就像炖汤一样,火太大容易烧干,火太小烧不开,只有文火慢熬才是刚刚好,而且要小火慢熬,细水长流的补,才能补得进,固得牢,肾补好了,也就不怕冷了。

一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉.特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉.一、加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人,必须重视工间操,多做手足和腰部的活动,以加强血液循环.2、注意饮食多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力
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