纳豆的味道很多人吃不惯，所以很多人都改吃纳豆胶囊了，其实说的简单点纳豆就是黄豆发酵出丝罢了，纳豆对心脑血管疾病很好，对很多人都有好处，主要对血糖，血栓等一些病有比较好的作用（但是属于食疗类），平均每天3元-5元左右吧（也有便宜的，没用过，不知道效果），纳豆的保健作用1、纳豆的抗菌作用：大家对病原性大肠杆菌O-157横虐日本还记忆犹新。那时有小孩的母亲都特别恐惧。后来人们慢慢发现了纳豆针对O-157的独特功效。“纳豆菌具有抑制肠内病原菌生长的作用。”从前，人们就知道纳豆具有优良的抗菌、抗病毒作用。这次再次有力地证明了纳豆的这一功效。纳豆放在冷藏库一个月也不会变质、生霉。这就是由于纳豆菌能够抑制腐败菌、霉菌的生长。并且，纳豆菌一旦进入大肠，就会发挥与乳酸菌相同的作用，保护肠胃，预防肠病毒。2、纳豆的降血压作用：高血压与高胆固醇症一样，是常见的成人病之一。高血压的发生与体质和内脏疾病有关。膳食对血压也有很大的影响。特别是要注意控制盐的摄取。那么，如何注意在膳食中预防高血压呢？实际上纳豆具有预防高血压的作用（当然要注意纳豆中不要放入过多的酱油以免过量摄取盐份）。从医学上的角度来说，调节血压的物
纳豆激酶胶囊有溶栓，改善血液循环作用，对您的治疗有一定的辅助作用，在接受正规治疗时，您可以考虑适量服用。既往有心肌梗塞病史，抗凝药物将需终身维持。意见建议：注意休息，保证睡眠，适当锻炼以增强体质，避免情绪激动和精神紧张，避免剧烈运动，防止感冒和其他感染性疾病。清淡温软低脂容易消化的饮食，避免辛辣生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。维持当前治疗，长服抗凝药物如拜阿司匹林，监控血压血脂血糖水平。适度服用一些保健品如纳豆激酶胶囊等。
没有副作用,因为它是纳豆,纳豆是由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成的一种微生态健康食品.在日本,纳豆被冠以“豆类之首”的称号.纳豆中富含纳豆菌,优质小分子蛋白质（肽）,纳豆激酶,超氧化物歧化酶,生物多糖,异黄酮,皂甙,卵磷脂,吡啶二羧酸,维生素K2等多种生理活性物质.这些活性物质对人的心脑血管,骨骼,胃肠道,免疫等四大系统进行全面的调整和改善,以独特的功效全面提升身体机能和免疫力.
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