白癜风是一种常见的皮肤疾病，主要影响皮肤色素细胞，导致皮肤出现白斑。发病后，可以通过以下方法来改善病情：
1. 保持健康的生活方式：健康的生活方式有助于预防白癜风，例如良好的饮食习惯、充足的睡眠、适量的运动和减少压力等。
2. 避免刺激皮肤：避免皮肤受到刺激，如日晒、摩擦、搔抓、化学物质等，可以减少白癜风的恶化。
3. 及时就医：白癜风需要及时就医，医生可以根据病情制定治疗方案，如药物治疗、光疗、皮肤移植等。
4. 坚持治疗：治疗白癜风需要耐心和坚持，不能半途而废，需要按照医生的建议进行治疗。
5. 保持良好的心态：保持良好的心态，积极面对病情，可以减轻心理压力，促进病情好转。