吃板栗会引起消化不良吗?

**吃板栗不会引起消化不良。**适量食用板栗是不会引起消化不良的,而且食用适量的板栗对健康有益,例如:可以养胃、健脾、活血、强身。但过量食用板栗可能会导致消化不良,因为板栗含有大量的淀粉,过量摄入时淀粉会在肠道内发酵,导致胀气、打嗝和胃酸倒流。此外,对于肠胃消化功能较弱的人,过量食用板栗可能会加重消化负担,导致消化不良。