空腹时可以吃橙子,但是要注意以下几点:
1. 橙子属于酸性食物,空腹食用可能会刺激胃黏膜,导致胃黏膜的炎症。
2. 橙子中含有丰富的果胶,能吸收肠道中的有害物质,起到排毒的作用。
3. 橙子中含有丰富的维生素C,具有美白养颜的作用。
4. 橙子中含有丰富的矿物质,能补充身体所需的营养。
5. 橙子中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,缓解便秘。
总之,空腹时可以吃橙子,但是要适量食用,以免刺激胃黏膜。如果本身患有胃部疾病,建议在医生的指导下食用橙子。