吃肉皮可以保持皮肤的光滑吗?

吃肉皮不能保持皮肤的光滑。

肉皮中含有较高的脂肪和胆固醇,吃太多肉皮可能会增加肥胖、高胆固醇等健康问题的风险,而且肉皮中的饱和脂肪酸不利于心血管健康。

因此,不能单纯依靠吃肉皮来保持皮肤的光滑。保持皮肤的光滑应该通过均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等综合措施来实现。