脸上长痤疮的原因可能有多种，包括荷尔蒙水平变化、压力、不良生活习惯、环境污染等。以下是一些治疗脸上痤疮的方法：
1. 保持面部清洁：使用温和的洁面产品和适当的洗面奶，每天早晚洗脸两次，以去除皮肤表面的油脂、污垢和死皮细胞。
2. 避免用手触摸面部：用手触摸面部可能会使痤疮丙酸杆菌滋生，导致痤疮。
3. 饮食调理：避免摄入过多的糖类、脂肪和油脂，以及辛辣和刺激性食物，以减少面部痤疮的发生。
4. 改善生活习惯：避免熬夜、保持足够的睡眠时间、进行适量的运动等，以改善身体荷尔蒙水平，缓解压力。
5. 适当使用药物：在医生的指导下，可以适量使用含有过氧化苯甲酰或A酸等成分的外用药膏，或口服抗生素等药物来治疗痤疮。
请注意，如果痤疮情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出合适的治疗方案。