经常吃玉米能治疗的原因如下:
1. 玉米含有碳水化合物、蛋白质、磷、维生素、胡萝卜素等营养成分。这些成分可以补充身体所需的营养,有助于增强体力和体力,缓解疲劳。
2. 玉米油中含有大量的亚油酸,属于不饱和脂肪酸,容易被人体吸收,可以溶解多余的脂肪,有助于降低胆固醇的含量,从而减少动脉硬化和心脏病的发病率。
3. 玉米含有微量元素镁,可以加强肠壁的功能,促进肠胃蠕动,增加粪便的排出,对于预防便秘具有一定的作用。
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