喝淡盐水的问题主要是要适量，过量摄入盐对身体有害。原因如下：
1. 摄入过多的盐可能导致高血压，因为盐会促进血压的上升。
2. 摄入过多的盐可能导致骨质疏松，因为盐会促进钙的流失。
3. 摄入过多的盐可能导致胃癌和胃癌的风险增加，因为盐是某些化学物质的来源。
4. 摄入过多的盐可能导致口渴和口干，因为盐会刺激身体对水分的需求。
总的来说，喝盐水应该注意适量，而不是过量。
